이명

근본적인 치료법이 없는 이명

이명은 외부의 자극과는 상관없이 귀 또는 머리에서 소리가 들리는 증상입니다.
소리의 종류와 강도가 다양하고 한 가지 이상의 소리를 듣는 경우도 흔합니다. 이명이 왜 생기는지에 대한 원인이 명확하게 밝혀지지 않아 근본적인 치료법은 없는 상태이며, 증상을 완화하는 다양한 방법이 사용되고 있습니다.

비타민B군, 비타민D, 은행잎추출물 등이 도움 됩니다.

비타민B군

비타민B군은 신경 비타민으로 B1,B3, B6, B9(엽산), B12가 예민해진 신경을 진정시키고 귀 쪽 혈액 흐름을 개선하여 도움이 됩니다.

은행잎추출물

혈액 순환에 문제가 있으면 이명이 발생할 수 있습니다. 이때 은행잎 추출물 제품을 하루 160mg 이상의 용량으로 3~6개월 이상 복용시 효과적입니다.

미네랄

1)아연- 아연 34~68mg을 2주 동안 복용하면 도움 됩니다. 
2)칼슘/마그네슘- 칼슘과 마그네슘은 함께 복용하는 것이 좋으며 칼슘과 마그네슘이 각각 이명 및 청력에 도움됩니다.
3)망간-항산화 기능을 가진 미네랄이 도움 됩니다.
4)셀레늄- 항산화 효과로 6개월정도(50~70ug/일) 복용하였을때 이명 완화에 도움 됩니다.

비타민D

5차 국민건강영양조사(2011~2012) 자료를 분석한 보고에 따르면 혈중 비타민D의 농도가 높아지면 이명의 위험도가 낮아졌습니다.

조혈 비타민

이명을 일으킬 수 있는 위험인자 중 하나로 혈색소 수치가 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 빈혈 혹은 경계성 빈혈의 경우 조혈 비타민 복용을 통해 이명 증상을 완화 시킬 수 있습니다.