메틸페니데이트

  • 집중력을 쑥쑥 키워준다구요?

    두뇌 세포간 소통을 도와주는 메틸페니데이트

기억, 집중, 감정 조절 등 다양한 뇌 기능은 소통을 담당하는 신경전달물질의 작용에 의해 이루어집니다. 메틸페니데이트 성분의 약은 신경세포 사이의 특정 신경전달물질(도파민, 노르에피네프린)의 작용을 증대해 집중력과 각성상태를 향상시키는 작용이 주된 기전으로 보고되고 있습니다.

  • 1도파민: 사고, 집중과 관련된 두뇌 신호를 강화 하는 역할. ADHD의 경우 도파민 기능장애를 원인으로 보기도 함.
  • 2노르에피네프린: 외부에서 입력된 정보를 기억하고 통합하며, 행동을 조절하고 억제하는 등 인지과정에 관여함

뇌기능 튼튼 중요 영양소

  • 1철분
    미국의학협회에서 발표한 연구에 따르면 ADHD 어린이의 경우, 체내 철분 저장량 지표인 혈청 페리틴 평균값이 건강한 어린이에 비해 47.7% 낮았습니다. 산소를 운반하는 철은 결핍 시 빈혈은 물론 발달장애, 인지능력 손상과도 연관돼 뇌 건강에 중요한 미네랄 입니다.
  • 2오메가3
    신경세포(뉴런)의 구성 물질이며 뇌건강 필수 영양소로 잘 알려져 있는 오메가3는 ADHD와 관련된 연구 또한 다수 수행되었습니다. 정도의 차이가 있지만 핵심증상의 호전이 보고되었고 도파민 등 신경전달에 영향을 줄 것으로 예상하기도 합니다.

약 복용중, 이럴 땐 이렇게!

  • 1밤에 잠이 잘 오지 않아요
    >이른 아침에 복용합니다. 오후 복용중이라면 시간을 조금 앞당기세요.
  • 2입맛이 없고 체중이 줄어요!
    >아침 약 복용 전(가장 약물 혈중농도가 낮을 때) 칼로리가 높은 식사를 하세요.
  • 3배 또는 머리가 아픈 것 같아요
    >식후에 복용하세요.