탈모에도 계절이?

  • 나의 두피는 봄? 가을?

    모발주기와 영양소

탈모에도 계절이 있어요.

가을이 되면 무성했던 잎이 메말라 떨어지고, 봄이 되면 다시 새로운 싹이 나듯이, 머리카락도  일정한 주기를 가지고 새로 나고 또 빠집니다. 

그럼 모발의 수명은 얼마나 될까요?

모발은 고유한 주기에 따라 지속적으로 성장하고 탈락하는데, 일생동안 평균 15회 정도의 주기를 가집니다. 

  • 1성장기 : 모발이 자라나는 시기. 약 2~6년
  • 2퇴행기 : 성장이 멈추고 모낭이 퇴화, 모발이 힘이 없고 얇아짐. 약 3~4주
  • 3휴지기 : 모낭이 활동을 멈추고 모발이 두피에 머무르는 시기, 이 시기가 끝나면 탈모하고 성장기로 돌아감. 약 2~3개월

뿌리깊은 모발

지속적으로 많은 모발이 빠지는 탈모증 요인은 유전이나 스트레스, 약물 등 다양하지만, 그 중 대표적인 것이 주기 변화입니다. 

  • 1빨라진 성장기 : 주로 남성형 탈모의 특징으로 DHT의 증가 및 영양결핍으로 성장기 및 모발 주기가 짧아집니다. 
  • 2증가한 휴지기 : 여성의 출산 전후 호르몬 변화, 자외선 등으로 모낭이 약해지고, 가늘고 약한 모발이 증가해 쉽게 탈모합니다. 

비뚤어진 모발 주기 바로 잡기

모발주기를 정상화하기 위해 약물치료와 함께 관리해주세요.

  • 1활성 산소 잡고! 모낭을 자극하고 혈관을 손상시키는 활성산소를 제거 하세요. 황산화 효과가 있는 셀레늄, 비타민C등이 도움이 됩니다. 
  • 2미네랄 챙기고! DHT를 생성하는 모낭 효소를 억제하고 모발 성장을 촉진하는 구리, 아연으로 모발 성장 주기를 균형 있게 만드세요