썬크림, 여름에만 쓰시나요?

여름철 내리쬐는 햇빛만 피해도 괜찮을까요? 피부 노화를 유발하는 자외선은 연중 내내, 유리창을 뚫고 실내에도 들어옵니다. 매일 양치하듯, 매일 관리하는 자외선 차단, 이제는 필수 입니다.

<피부노화 촉진 자외선 A>
■사계절 내내 존재
■구름, 유리돟 통과
■흐린 날, 맑은 날 같은 강도
■실내, 그늘에서 피할 수 없음

진피까지 침투해 콜라겐, 엘라스틴 손상
피부 탄력 감소, 주름, 기미, 주근깨 생성

<화상 유발 강한 자외선B>
■여름철 5배 급증하는 강력한 자외선
■적정량은 비타민D 활성화를 위해 필수

피부 염증, 피부화상, 백내장, 피부암 유발 

  • 1자외선 차단 지수, 높을수록 좋다?
    자외선 차단 지수가 높다고 다 좋은 것은 아닙니다. 오히려 무기 성분의 함량이 많아 피부에 자극을 유발할 수 있습니다. 또한 SPF지수 30과 50의 효과는 불과 4~5%정도 밖에 차이가 나지 않습니다. 상황에 맞게 적절한 수준의 자외선 차단제로 관리하세요.
  • 2자외선 차단제 이렇게 쓰세요!
    1. 외출 전 최소 15~30분전에 바르기
    2. 방수 제품이라도 땀이 나거나 물에 젖으면 2~3시간마다 덧바르기
    3. 얼굴에 약 손가락 4마디 정도의 양을 충분히 바르기
    4. 자외선은 수심 60cm까지 통과하므로 방수제품을 사용하고 물에서 나오면 덧바르기
 SPFPA   
15~29  + 출근, 가벼운 외출 등 일상생활
 30~49++~+++  나들이 등 장시간의 야외활동
50이상  +++여름철 일광욕, 해수욕장 등 야외활동 
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